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巴爾扎克所說：“世上的事情，永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而異�？嚯y對于天才來說是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財(cái)富，而對于弱者是一個(gè)萬丈深淵。”昨天去觀看殘奧會田徑比賽，感觸頗深。親眼目睹了中國運(yùn)動(dòng)員郭偉打破殘奧會標(biāo)槍記錄并獲得冠軍；親眼目睹了 5000米T54級決賽的選手不幸發(fā)生沖撞事故，11名參加女子全部遭事故波及，而能夠前進(jìn)的5名運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)持到了終點(diǎn)。親眼目睹了只有一條腿的運(yùn)動(dòng)員們?nèi)绾晤~完成跳遠(yuǎn)比賽。在那里，我們能深刻地感受到什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是戰(zhàn)勝自我，什么是無畏挫折。

人生漫長的旅途中，由于各種主客觀原因，誰都不是一順風(fēng)順、萬事如意的，都難免遇到一些困難和失敗，甚至飽經(jīng)風(fēng)雨和坎坷。但是，我們有時(shí)候自憐比人不幸，我們的意志往往不能被調(diào)動(dòng)出來。在挫折面前，每個(gè)人的耐受力往往不盡一致，但是我們都有無限的潛能。殘奧會的運(yùn)動(dòng)員們，他們是成功者。即使接連遭受嚴(yán)重挫折，仍堅(jiān)忍不拔，百折不撓，拼搏進(jìn)取。而我們有的時(shí)候只因小小的困難就垂頭喪氣，一蹶不振，甚至自尋短見。身處殘奧會的氛圍里，對我們身體健全的人真的是一場洗禮，我們應(yīng)該先給他們學(xué)習(xí)，通常自覺、有意識的鍛煉，去培養(yǎng)提高自己對挫折的耐受力。
    心理學(xué)角度看，挫折是一種情緒狀態(tài)，是指人們在某種動(dòng)機(jī)的推動(dòng)下，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而采取的行動(dòng)遭遇到無法逾越的困難障礙時(shí)，所產(chǎn)生的一種緊張、消極的情緒反應(yīng)、情緒體驗(yàn)。我們通常所說的“挫折”是指我們面臨的挫折情境，即指對人們的有動(dòng)機(jī)、目的的活動(dòng)造成的內(nèi)外障礙或干擾的情境狀態(tài)或條件，這可能是人或事件，也可能是各種自然、社會環(huán)境（比如災(zāi)害）。而我們經(jīng)常談到的態(tài)度是對挫折認(rèn)知以及挫折反應(yīng)，即指個(gè)體在挫折情境下，對挫折刺激的感受和認(rèn)識，以及所產(chǎn)生的煩惱、困惑、焦慮、憤怒等負(fù)面情緒交織而成的心理感受，挫折反應(yīng)的性質(zhì)及程度，主要取決于挫折認(rèn)知。

所以，廣泛、全面地了解和感知世界，正確認(rèn)識自我與客觀世界的關(guān)系，對挫折情境有足夠的心理準(zhǔn)備，并且抱著正確的態(tài)度面對你在所面對的情境，是我們得以戰(zhàn)勝挫折的基礎(chǔ)。

正確的看待人生中的每次挑戰(zhàn)，積極應(yīng)對，提升的確是你自己！

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