北大青鳥(niǎo)教師周例會(huì)-你覺(jué)得快樂(lè)嗎?
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北大青鳥(niǎo)教師周例會(huì),本周也娛樂(lè)了一把。16個(gè)人中只有6個(gè)人覺(jué)得自己是快樂(lè)的,有6個(gè)覺(jué)得自己快樂(lè)又不快樂(lè),有3個(gè)人覺(jué)得自己是不快樂(lè)的,從這個(gè)結(jié)果顯示生活中的絕大數(shù)人覺(jué)得自己是不快樂(lè)的,那為什么是這樣的呢。
首先快樂(lè)的人覺(jué)得快樂(lè)是因?yàn)?/b>:
1、不給自己壓力
2、不想那么多,凡事盡力去做,不求結(jié)果
3、生活上家人朋友身體健康,自己牽掛的人生活的很好,自然自己也感到很溫暖,很高興;工作上,自己的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己信任,工作也都能完成,自己的團(tuán)隊(duì)很讓自己放心,同事領(lǐng)導(dǎo)之間不只是上下屬的關(guān)系,也是生活上的朋友,有事了,大家都會(huì)出來(lái)幫忙,給自己大家庭的感覺(jué),很欣慰。
4、有很好的朋友,有事去找他們聊聊,心結(jié)也就打開(kāi)了
5、能有時(shí)間去和朋友聚聚,和他們暢所欲言
6、有事沒(méi)事給家人一個(gè)電話,給家人說(shuō)些家常話
7、能平自己的能力找到工作,感覺(jué)很欣慰,同事之間也能主動(dòng)幫助自己
不快樂(lè)的原因:1、自己的目標(biāo)理想沒(méi)有達(dá)到,感覺(jué)有壓力,對(duì)自己失望
2、屬于自己的時(shí)間很少,有壓力不知道怎么釋放
3、沒(méi)時(shí)間和家人在一起,也抽不出時(shí)間回家看看爸媽,感覺(jué)很難受
4.目標(biāo)被現(xiàn)實(shí)打壓,自己又不甘于放棄,感覺(jué)很迷茫,沒(méi)一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo),不想維持現(xiàn)狀,但是偏偏現(xiàn)實(shí)就是這樣,感覺(jué)很糾結(jié),很難受
總結(jié):其實(shí),從上面反映的一些情況可以看出,快樂(lè)是能從生活中發(fā)現(xiàn)一些小驚喜,也是對(duì)生活的一種看法和態(tài)度,在現(xiàn)在一個(gè)物欲橫流的社會(huì),金錢也成為一種衡量的標(biāo)準(zhǔn),任何人都或多或少的會(huì)有壓力,其實(shí)快樂(lè)也是人生的一個(gè)態(tài)度。當(dāng)然,快樂(lè)也未必是好事,不快樂(lè)也未必是壞事?鞓(lè)是要去尋找的,在生活中要善于去發(fā)現(xiàn)快樂(lè),有些事自己要去努力,去學(xué)習(xí),只有自己去爭(zhēng)取了,結(jié)果才可能是好的,就算沒(méi)結(jié)果,至少自己盡力了,也就不會(huì)有什么遺憾,不會(huì)那么不快樂(lè)了,當(dāng)你的不快少了,快樂(lè)自然會(huì)多了,生活也就越來(lái)越好,工作也會(huì)越來(lái)越順的。有壓力要學(xué)會(huì)去釋放,找出根源,尋求幫助去解決問(wèn)題,問(wèn)題解決了,壓力越來(lái)越小,心情也會(huì)越來(lái)越好,自然工作也會(huì)越來(lái)越快樂(lè)。當(dāng)然我們所做的一切都不是為別人而做的,而是為自己,這也是快樂(lè)的一個(gè)重要因素。工作的時(shí)間盡力工作,盡量不去占有生活的時(shí)間,生活中也不要把工作中的不快帶進(jìn)來(lái),能把二者區(qū)分又能相互補(bǔ)充,結(jié)合起來(lái),慢慢的積累你的快樂(lè)。
快樂(lè)是逐漸積累的一個(gè)過(guò)程,仔細(xì)的去思考,想明白一些問(wèn)題,你會(huì)看到生活是很有意思的,當(dāng)自己沒(méi)有壓力的時(shí)間,去反思一下,給自己一點(diǎn)動(dòng)力,繼續(xù)往前走,累了歇歇,看看路邊的風(fēng)景,重新積累力量,繼續(xù)往前。
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